ANTARA - Hiburan |
| Brigadir Satu Norman mundur? Terserah saja Posted: 26 Sep 2011 06:24 AM PDT  Brigadir Satu Norman Kamaru yang berniat meninggalkan kedinasannya di Korps Brigade Mobil Kepolisian Indonesia. (FOTO ANTARA) ... Terserah dia. Itu khan urusannya sendiri, kami tidak keberatan... Berita Terkait Video "Terserah dia. Itu khan urusannya sendiri, kami tidak keberatan," ujar Kepala Korps Brimob Mabes Polri, Irjen Pol Syafie Aksa,l ketika ditemui di sela kunjungannya di Surabaya, Senin. Pihaknya juga menyarankan agar pengunduran diri Norman diselesaikan di Polda Gorontalo yang merupakan tempatnya mengabdi selama ini. Selain itu, terkait kedatangan orangtua Norman ke Mabes Polri di Jakarta untuk menyampaikan surat pengunduran diri anaknya juga akan dikembalikan ke Polda Gorontalo. "Cukup diselesaikan di Gorontalo, tidak perlu ke Mabes. Pokoknya pengunduran diri Norman terserah dia sendiri," kata jenderal bintang dua yang juga mantan Wakapolda Papua tersebut. Briptu Norman Kamaru populer lewat aksi kocaknya dengan menyanyikan lagu India berjudul "Chaiyya-chaiyya" secara lipsync saat berjaga di markas tempatnya bertugas. Aksinya direkam sendiri di sebuah ponsel, hingga kemudian beredar di "youtube". Penampilannya dilihat jutaan orang se-Indonesia hingga membuat Norman menjadi artis mendadak. Masyarakat Indonesia pun mengelu-elukannya menjadi bintang baru dari Polri. Tepat sepekan lalu, orangtua Norman mendatangi Divisi Humas Polri. Ayah Norman, Idris Kamaru, serta dua anggota keluarga lainnya, Kaima Kamaru dan Halima, ingin menyerahkan surat kepada pimpinan Polri. Editor: Ade Marboen COPYRIGHT © 2011 Ikuti berita terkini di handphone anda di m.antaranews.com |
| Mengapa olah raga pagi lebih baik? Posted: 26 Sep 2011 01:15 AM PDT  Seorang ayah bercanda dengan anaknya di atas sepeda mereka masing-masing saat melintas di jalan Jenderal Sudirman yang dikosongkan untuk olahraga pagi (FOTO ANTARA/Fanny Octavianus ) Berita Terkait Video Selain sinar matahari yang masuk ke retina mata di pagi hari. Olah raga pagi membantu untuk mengawali fungsi metabolis seperti memicu keluarnya hormon yang mempengaruhi nafsu makan, tekanan darah dan siklus bangun dan tidur. Dan inilah manfaat lain yang bisa anda dapat dengan berolah raga di pagi hari, seperti dikutip dari Livestrong : 1. membantu orang lebih konsisten dalam berolah raga. Secara umum ada sedikit masalah yang terjadi di pagi hari yang jarang menemui masalah, dibandingkan jika seseorang berolah raga di sore hari atau setelah pulang kerja. Juga banyak orang yang sudah merasa lelah bekerja sehingga kecenderungannya untuk tidak berolah raga lebih besar. 2. mendapat banyak energi. Berolah raga di pagi hari akan memperbaiki mood dan energi anda selama beberapa jam kedepan. Kondisi ini membantu orang untuk lebih siap menghadapi tantangan bekerja atau menghadapi apapun selama seharian. Olah raga di malam hari akan membuat suhu tubuh meningkat dan dapat mengganggu tidur. 3. Lebih baik dalam membakar kalori. Setelah berolah raga tubuh masih akan membakar kalori pada tingkat yang lebih tinggi karena hal itu masih melakukan aktivitas fisik lainnya. Sambil bekerja, tubuh akan menggunakan energi lebih efisien dan akan lebih membentuk massa otot. 4. Pusat kebugaran tak ramai Kebanyakan orang akan pergi ke gym atau pusat kebugaran selama sore atau siang hari sehingga dengan banyak orang terkadang membuat seseorang mengantre untuk menggunakan peralatan olah raga yang ada. Di pagi hari, anda tak butuh menunggu jika anda ingin menggunakan peralatan itu dan berolah raga akan lebih efektif.(yud) Editor: AA Ariwibowo COPYRIGHT © 2011 Ikuti berita terkini di handphone anda di m.antaranews.com |
| You are subscribed to email updates from ANTARA News - Hiburan To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan